如何檢查線程是否正在運行或等待在Android

我有一個線程，我想知道何時等待方法正在運行。當線程運行如何檢查線程是否正在運行或等待在Android

這裏是我的代碼：

runnableClass rc = new runnableClass(); 
    Object PauseTHR = new Object(); 
    boolean pause = false; 
    public class runnableClass implements Runnable { 
      @Override 
      public void run() { 
       while(true) { 
       // here is my code,after my code i want to wait thread 
       // so i call onpause(); 
        onpause(); 
        synchronized (PauseTHR) { 
         while(pause) { 
          Log.i("while loop", "it goes over me"); 
          try { 
           PauseTHR.wait(); 
          } catch (InterruptedException e) { 
           e.printStackTrace(); 
          } 
         } 
        } 
       } 
      } 

      public void onpause() { 
       synchronized (PauseTHR) { 
        Log.i("synchronized", "it goes over me"); 
        pause = true; 
       } 
      } 

      public void onresume() { 
       synchronized (PauseTHR) { 
        pause = false; 
        PauseTHR.notifyAll(); 
       } 
      } 
     }

設置我的布爾（暫停）可變全球，但是當我檢查